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Orari di apertura su appuntamento

Lun-Ven: 9-21 / Sab 9-13

A partire da Settembre arrivano nuovi corsi organizzati da KALIKA A.S.D.

Presentazioni e Prove Gratuite


Lunedì 6 Settembre ore 20,30 – Nada Yoga: ritrovare l’equilibrio, l’armonia, eliminando ansia, tensioni e stress, grazie alla scoperta della propria voce, al suo corretto utilizzo, alle vibrazioni che genera, ad una profonda e rigenerante respirazione, all’ascolto attento di sé, della propria mente e del proprio corpo.


Giovedì 9 Settembre ore 13/ 19 / 20,30 – Hatha Yoga: è quello più conosciuto e più praticato.Durante ogni lezione viene proposto un tema, che viene sviluppato attraverso le posizioni e insieme al corpo, il focus è anche sul respiro e sulla riduzione dello stress attraverso un ritmo lento, nel pieno rispetto delle necessità individuali. Le lezioni sono accessibili a tutti i livelli.


Giovedì 9 Settembre ore 17 – Chair Yoga (Yoga della sedia): Questo Yoga aiuta chi affronta una mobilità ridotta e uno scarso tono muscolare dovuto all’età ma anche a lunghi periodi di stop dall’attività sportiva. È una variante accessibile in cui la sedia non è solo utilizzata per sedersi ma anche come supporto per affrontare le posizioni di Yoga in modo più semplice e gestibile per il corpo.


Martedi 21 e 28 Settembre ore 19 /20,30 – Tribal Fusion: stile nato in America negli anno ’90 dove le sequenze dell’American Tribal Style (ATS®) che richiamano stili appartenenti a culture popolari (danza del ventre, danza indiana, flamenco) incontrano elementi di realtà artistiche più recenti (hip hop, burlesque e cabaret) per un risultato unico nel suo genere.


PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA!

Fabrizia (Tribal Fusion) 3473568023

Giulia (Hatha e Chair Yoga) 3518863197

Laura (Nada Yoga) 345695882

Daniele Mezzalira (Resp. ASD) 3480910571


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